医师指出，憋尿会导致尿路感染等问题。 (本报资料照片)

●大家都知道憋尿不好，但总有某些时候无法或不想去厕所，例如追剧、打电玩、或夜间天冷也会懒得离开床去上厕所。医师指出，憋尿会导致许多问题，如尿路感染、尿路结石，更严重也可能排尿性昏厥，若本身还有其他疾病，恐致猝死。

据微信公众帐号“三甲传真”报导，一位22岁女性早上起床后晕沉地走进厕所后就没再出来，后来被妈妈发现躺在厕所地板上，呼吸和心跳都没了。南京东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医师陈恕求分析，该女可能因为憋尿太久突然排尿，神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，导致排尿性晕厥。虽然排尿性晕厥不会直接致死，但如本身有其他疾患，可能进一步诱发心血管疾病猝死。

另一例则是一名天天泡网咖、而且原本就有膀胱结石的17岁年轻男性。他经常边上网边吃喝，甚至连上厕所的时间都不愿意浪费，常常憋尿。某天他在憋了六小时终于觉得受不了去了厕所，却怎么用力也尿不出来。后因下腹剧烈疼痛被送医。经检查发现，该男膀胱右后侧壁竟涨破了一道小伤口，尿液流到满腹腔。医师表示，如果爆裂口再接近尿道口的位置，不但会因为尿液污染引发急性腹膜炎，甚至还可能因为大出血导致生命危险。

正常人膀胱容量大约为200毫升到400毫升之间，但膀胱本身是个肌肉组织，具有弹性，最多可储存至5、600毫升，但基本上超过400毫升就被定义为“憋尿”。常憋尿让膀胱处于极度膨胀的状况下，将使膀胱缺氧，血液循环变差，长期将使膀胱肌肉层弹性疲乏。症状轻可能排尿出现腹痛情况，或尿急却尿不出来，最严重会引发病变，如肾功能受损、尿毒症、膀胱炎等。建议平常应多喝水、正常排尿，以维持膀胱正常功能。

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